①参加レッスン名
○お子様連れOKヨガ
○肩スッキリヨガ
②レッスンの内容
★★★★★
③雰囲気
★★★★★
④感想
ヨガのことはもちろん、ツボのことやリンパのこと、身体に起こる不調のことなど色々な知識を教えてくださり、とても勉強になります。
そういった知識を知りながらヨガを行うので、ヨガが終わったあとや普段の生活の中で、身体への効果がより感じられる気がします。
肩凝り、腰痛、冷え性が長年の悩みでしたが、少しずつ解消されてきています。
先生はとても明るくて親しみやすい方で、且つ向上心を持ってらっしゃって、いつもとても刺激をいただいております。
教室内は子供たちが楽しく過ごせる工夫がしてあり、子供連れでも安心して通えます。
すっかり馨子先生の教室とヨガにハマっております。
今後も長くお世話になりたいです。