お子様連れOKヨガ

  • 心地よいところまで

  • お一人様ずつ丁寧にアジャスト致します

  • 自分の感覚を大切にする時も♪

  • 広い場所でのびのびと♪

  • 産後ママさんは開いた骨盤を引き締めます♪

お子様連れOKクラス

お父さんのご参加も大歓迎

強度

⭐️⭐️

お子様と一緒にご参加頂けるヨガとなります。
ご参加頂くお客様はご了承お願い致します。
学生から育児がひと段落ついた方までご参加頂けます。
ヨガベーシック、基本のポーズを呼吸と共に丁寧に
『伸ばす』『強化する』をベースに
心と身体のバランスをコントロールし
スッキリさせるクラスです。
産後の骨盤調整や育児リセットにも
オススメのクラスです。

☆プレイルームや託児はございません。お子様のお怪我やトラブルについて責任を負い兼ねますのでご了承下さい。

☆レッスン中お子様への飲食はかのうですが、月齢の差やアレルギー等、他のお子様への配慮をお願い致します。

場所

飯能市民会館2階リハーサル室又は和室

住所:飯能市飯能226-2
*西武池袋線飯能北口徒歩15分、または八高線東飯能西口バス又は飯能駅発バス利用天覧山下車徒歩3分。

ご準備頂くもの

☆ヨガマット
☆汗拭きタオル。
☆水又はお茶
☆動きやすい服装。
(Gパンは動きづらいですので、ラフなものをオススメします。又ガードルなどの締め付けるものは装着せず、素足になれる服装でお越しください。)

参加費

トップページよりご確認下さい

4月日程

○19日(金)
10:40〜11:40

○24日(水)
10:40〜11:40

5月日程

○11日(土)和室
10:40〜11:40

○17日(金)和室
10:40〜11:40

○23日(木)リハーサル室
10:40〜11:40

○31日(金)和室
10:40〜11:40

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